2023年公共营养师每日一练《四级》9月29日专为备考2023年四级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、膳食调查是调查被调查对象一天时间内通过膳食所摄取的能量和各种营养素的数量和质量,以此来评定该调查对象正常营养需要能得到满足的程度。( )
答 案:错
解 析:暂无
2、标准人的折合方法是以体重60kg成年男子从事重体力劳动者作为标准人的。()
答 案:错
解 析:标准人的折合方法是以体重60kg成年男子从事轻体力劳动者作为标准人的。
3、维生素K缺乏易引趋低凝血酶原血症,表现为出血。( )
答 案:对
解 析:暂无
4、应用平衡膳食宝塔应注意三餐食物量的分配及间隔时间与作息时间和劳动状况相匹配( )。
答 案:对
解 析:暂无
单选题
1、描述铁吸收与代谢错误的是( )。
- A:铁在体内的代谢过程中可反复被机体利用
- B:铁主要在小肠内的吸收
- C:维生素B2可干扰铁的吸收
- D:女性丢失铁的常见原因由于月经量过多
答 案:C
2、坚果是以种仁为食用部分,下列品种属于坚果的是( )。
- A:腰果
- B:杏干
- C:蜜枣
- D:桃
答 案:A
3、食物的能量受水分的影响最大,含水分多的食物能量( )。
- A:高
- B:低
- C:中等
- D:适宜
答 案:B
4、成人体内水分含量约占体重的( )。
- A:80%
- B:75%
- C:60%
- D:90%
答 案:C
多选题
1、下列食物中含维生素B2较多的有()。
- A:蛋类
- B:奶类
- C:肝脏
- D:肉类
- E:蔬菜
答 案:ABCD
2、大学生膳食特点是()。
- A:饮食成人化
- B:多在学校就餐
- C:食物选择的自主性较强
- D:晚上能量消耗较大
- E:地区差异明显
答 案:ABCD
3、下列()是必需氨基酸。
- A:亮氨酸
- B:苯丙氨酸
- C:组氨酸
- D:天门冬氨酸
- E:缬氨酸
答 案:ABCE
4、下列()方法可以避免食物中营养素的流失。
- A:淘米的次数不要多
- B:煮米粥加碱
- C:发酵面食使用鲜酵母
- D:蔬菜先洗后切
- E:蔬菜先热烫再炒
答 案:ACD
简答题
1、请简述发病率和患病率的概念和计算公式。
答 案:(1)发病率的概念和计算公式①概念。发病率是指一定时期内某特定人群中某种疾病新病例出现的频率。②计算公式。发病率=一定时期某人群中某病新病例数÷同期暴露人口数×k(k=100%,1000‰…)。(2)患病率的概念和计算公式①概念。患病率(PrevalenceRate):亦称现患率、流行率。患病率是指在特定时间内一定人群中某病新旧病例数所占的比例,②计算公式。患病率=特定时期某人群中某病新旧病例数÷同期观察人口数×k(k=100%,1000‰,10000/万或100000/10万)。
2、简述婴幼儿测量指标——体重、身长、头围的意义。
答 案:体重是指身体各部分的重量总和,它主要反映构成体重成分的骨骼、肌肉、内脏、体质和水分等的变化情况。婴幼儿体重对营养状况较为敏感,而且婴幼儿体重测量的误差小于身长测量误差,故体重是婴幼儿营养状况评价的常用指标。身长作为对应于儿童的坐高和身高测量指标来反映婴幼儿体格纵向发育情况,头围和胸围是婴幼儿体格测量常用的横向测量指标。通过将婴幼儿头围和胸围的测量数据,与年龄参考数值比较,对于评价婴幼儿的营养状况有一定意义。在正常情况下,一个营养状况良好的婴幼儿,胸围赶上头围的时间往往提前。而营养不良的婴幼儿,由于胸部肌肉和脂肪发育较差,胸围超过头围的时间较迟。若到2岁半时胸围还比头围小,则要考虑营养不良或胸廓、肺发育不良。
3、怎样应用中国居民膳食宝塔评价被调查者的膳食模式?
答 案:膳食结构是指各类食物的品种和数量在膳食中所占的比重。根据膳食中动物性、植物性食物所占不同比重,以及能量、蛋白质、脂肪和碳水化合物的供能比作为划分膳食结构的标准,可以将世界不同地区的膳食结构分为:动植物食物平衡的膳食结构、以植物性食物为主的膳食结构、以动物性食物为主的膳食结构和地中海膳食结构。(1)膳食结构的分析根据被调查者24h膳食调查结果,计算五类食物,即谷类,蔬菜和水果类,鱼、禽、肉、蛋类,奶类和豆类,以及油脂类食物的摄入量。然后与中国居民平衡膳食宝塔提出的理想膳食模式进行比较,对被调查者的膳食结构进行分析评价。
(2)膳食结构评价的依据与方法
①膳食模式评价的依据是中国居民平衡膳食宝塔。
②评价方法:根据24h膳食调查结果将食物按9类进行分类,统计各类食物的摄入总量。将被调查者的劳动强度按低、中、高的不同水平与平衡膳食宝塔建议的不同能量膳食的各类食物参考摄入量进行比较,分析判断各类食物摄入量是否满足人体需要。
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