2023年公共营养师每日一练《三级》6月9日专为备考2023年三级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、有机磷农药中毒的潜伏期一般在4h以内。()
答 案:错
解 析:有机磷农药中毒的潜伏期一般在2h以内
2、膳食纤维是一种重要的营养素。()
答 案:错
解 析:膳食纤维是一种重要的非营养素,它是碳水化合物中的一类非淀粉多糖及寡糖等。
3、在计算纯牛奶能量时,可用乳糖含量代替碳水化合物计算。()
答 案:对
解 析:纯牛奶中碳水化合物90%以上来自乳糖,因此在计算牛奶能量时,可用乳糖含量代替碳水化合物计算。
4、植物油脂中脂肪酸的分布因油的来源不同而有所差异,一般豆油中多不饱和脂肪酸比例较低。()
答 案:错
解 析:一般豆油中多不饱和脂肪酸比例较高。
单选题
1、关于脊髓的功能,正确的选项是( )。
- A:反射功能与反馈功能
- B:反应功能与传导功能
- C:反射功能与传导功能
- D:反馈功能与反应功能
答 案:C
2、上臂肌肉的前群部不包括()。
- A:喙肱肌
- B:肱二头肌
- C:肱肌
- D:肱三头肌
答 案:D
解 析:上臂肌肉分前群和后群,前群主要有肱二头肌、喙肱肌、肱肌等,后群为肱三头肌。
3、学龄儿童膳食中推荐的脂肪供能比是()。
- A:35%~40%
- B:20%~25%
- C:30%~35%
- D:25%~30%
答 案:D
解 析:儿童期脂肪适宜摄入量以占总能量的25%~30%为宜。
4、下列毒素可引起霉变甘蔗中毒的是()。
- A:亚硝酸盐
- B:黄曲霉毒素
- C:3-硝基丙酸
- D:龙葵素
答 案:C
解 析:甘蔗在收获后若较长时间在不良的条件下储存,易被甘蔗节菱孢霉污染而发生霉变。节菱孢霉产生的3-硝基丙酸是一种神经毒素,故摄入霉变甘蔗可致中毒。
多选题
1、下列关于学龄前儿童三餐二点制的叙述,正确的是()。
- A:午后点心应该高能量,以应对下午的活动
- B:早餐、早点应该占一日能量和营养素的30%
- C:晚餐占一日能量和营养素的30%
- D:午餐加午后点心占一日能量和营养素的40%
- E:晚餐应清淡,以避免影响睡眠
答 案:BCDE
2、食物血糖生成指数GI的测定中,选择的参照物一般是()。
- A:果糖
- B:葡萄糖
- C:淀粉
- D:白面包
- E:全麦面包
答 案:BD
3、下列描述正确的有()。
- A:膳食模式评价的依据是中国居民膳食平衡宝塔
- B:将被调查者24h各类食物的消费量与相应的平衡膳食宝塔建议的量进行比较时只需评价各类食物的消费量是否充足即可
- C:在进行食物归类时应注意有些食物需要进行折算才能相加
- D:进行膳食结构评价时通常将食物分为9类
- E:平衡膳食宝塔给出了一天中各类食物摄入量的建议,还要注意合理分配三餐食量
答 案:ACDE
解 析:将被调查者24h各类食物的消费量和相应的平衡膳食宝塔建议的量进行比较,一方面评价食物的种类是否齐全,是否做到了食物种类多样化;另一方面需要评价各类食物的消费量是否充足。
4、下列属于称重记账法特点的是()。
- A:适合进行全年不同季节的调查
- B:该法较称重法操作复杂,所需费用多,但适合大样本的调查
- C:此法较少依赖记账人员的记忆,食物遗漏少
- D:记录较单纯记账法精确,能够得到较准确的结果
- E:可用于分析个体膳食摄入情况
答 案:ACD
简答题
1、简述婴幼儿测量指标——体重、身长、头围的意义。
答 案:体重是指身体各部分的重量总和,它主要反映构成体重成分的骨骼、肌肉、内脏、体质和水分等的变化情况。婴幼儿体重对营养状况较为敏感,而且婴幼儿体重测量的误差小于身长测量误差,故体重是婴幼儿营养状况评价的常用指标。身长作为对应于儿童的坐高和身高测量指标来反映婴幼儿体格纵向发育情况,头围和胸围是婴幼儿体格测量常用的横向测量指标。通过将婴幼儿头围和胸围的测量数据,与年龄参考数值比较,对于评价婴幼儿的营养状况有一定意义。在正常情况下,一个营养状况良好的婴幼儿,胸围赶上头围的时间往往提前。而营养不良的婴幼儿,由于胸部肌肉和脂肪发育较差,胸围超过头围的时间较迟。若到2岁半时胸围还比头围小,则要考虑营养不良或胸廓、肺发育不良。
2、(2)请回答:换算为总交换份应为多少份?
答 案:因每一个交换份提供80~90kcal,故换算为总交换份应为:1800÷85=21份。
3、几种常见食物的蛋白质评价数据如表所示,请分析以下数据解释AAS和PDCAAS、消化率的关系和意义。
答 案:(1)氨基酸评分(AAS)是根据公式计算被检测蛋白质每种必需氨基酸的评分值。计算公式为:AAS=被测食物蛋白质每克氮(或蛋白质)中氨基酸含量(mg)÷理想模式中每克氮(或蛋白质)中氨基酸含量(mg)。找出最低的必需氨基酸(第一限制氨基酸)的评分值,即为食物蛋白质的氨基酸评分。(2)经消化率校正后的氨基酸评分(PDCAAS)是考虑到实际蛋白质的消化情况。计算公式为:PDCAAS=AAS×TD。
(3)传统的氨基酸评分(AAS)和经消化率校正后的氨基酸评分(PDCAAS)在评价蛋白质营养价值各有优势。
①前者比较简单,只要有食物蛋白质氨基酸资料,即可通过与理想或参考氨基酸模式进行比较计算氨基酸评分,对蛋白质营养价值做出评价;但缺点是它没有考虑食物蛋白质的消化率。
②后者通过校正更好地评价了蛋白质营养价值,但它同时需要食物蛋白质的消化率资料。这种方法可以取代蛋白质功效比值(PER),对除了孕妇和婴儿以外所有人群的食物蛋白质进行评价。
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