2023年公共营养师每日一练《理论知识》6月7日专为备考2023年理论知识考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、学龄前儿童蛋白质供能为总能量的14%~15%,其中来源于动物性食物的蛋白质应占1/3以上。()
答 案:错
解 析:蛋白质供能为总能量的14%~15%,其中来源于动物性食物的蛋白质应占50%,包括1个鸡蛋,约提供6.5g蛋白质,300mL牛奶约9g蛋白质,100g鱼或瘦肉可提供17g蛋白质。
2、在健康信念模式中,是否采纳有利于健康的行为与下列5个因素有关:感知疾病的威胁,感知健康行为的益处和障碍,自我效能,社会人口学因素和提示因素。这些因素均可作为预测健康行为发生与否的因素。()
答 案:对
解 析:
3、婴儿对长链多不饱和脂肪酸的需要量相对较多,占总能量的10%。()
答 案:错
解 析:婴儿膳食中,FAO/WHO1994年推荐亚油酸提供的能量不低于总能量的3%,并来对其他长链多不饱和脂肪酸的量做出建议。
单选题
1、下列关于乳类蛋白质的描述,不正确的是()。
- A:牛乳蛋白质含量为3.0%~3.5%
- B:牛乳蛋白质分为酪蛋白和乳清蛋白两类
- C:酪蛋白约占牛乳蛋白质的80%
- D:乳清蛋白约占总蛋白质的80%
答 案:D
解 析:酪蛋白约占牛乳蛋白质的80%,乳清蛋白约占20%。
2、以下水果中维生素含量最高的是()。
- A:柠檬
- B:山楂
- C:桔子
- D:猕猴桃
答 案:D
解 析:水果中以鲜枣、草莓、桔子、猕猴桃中维生素C含量较多,其中,每100g上述水果中维生素C含量,猕猴桃含62mg,草莓含47mg,桔子含25mg。柠檬同样是高维生素C含量的食物,每100g柠檬含维生素C约40mg。
3、下列关于乳类脂肪的描述,不正确的是()。
- A:乳脂肪主要由甘油三酯组成
- B:乳脂肪酸以不饱和脂肪酸为主
- C:乳脂肪酸中偶数碳原子的直链中长链脂肪酸占绝对优势
- D:室温下,乳脂肪呈固态
答 案:B
解 析:乳脂肪酸以饱和脂肪酸为主。
多选题
1、下列食物可作为幼儿食物的选择对象的有()。
- A:粮谷类和薯类
- B:水果蔬菜
- C:鱼肉禽蛋及豆类食品
- D:奶类
- E:大豆异黄酮
答 案:ABCD
2、影响老年骨质疏松症的因素包括()。
- A:雌激素缺乏
- B:缺乏维生素D
- C:钙摄入量不足
- D:低磷和低钠饮食
- E:过量的饮酒
答 案:ABCE
3、母乳喂养的优越性包括()。
- A:母乳中的营养成分全面
- B:有利于婴儿颌骨和牙齿的发育
- C:降低感染性疾病的发病
- D:有利于婴儿骨骼发育
- E:预防成年慢性病
答 案:ABCDE
解 析:母乳喂养的优越性包括:(1)母乳中营养成分能满足生后4~6个月内婴儿的营养需要。(2)母乳喂养降低发病率和死亡率:①感染性疾病;②成年慢性病。(3)母乳喂养增进母子之问的感情,有助于婴儿的智力发育。(4)母乳喂养经济方便又不易引起过敏
主观题
1、系统
答 案:系统是由彼此关联且与环境相关联的元素组成的集合。
2、必需氨基酸:
答 案:必需氨基酸是指动物自身不能合成或合成的量不能满足动物的需要,必须由饲粮提供的氨基酸。
3、糖尿病
答 案:是由于胰岛素绝对或相对不足及靶细胞对胰岛素敏感降低,引起糖、蛋白质、脂肪代谢紊乱的常见内分泌代谢疾病。
简答题
1、食物蛋白质消化率
答 案:(食物氮-粪氮)/食物氮×100%
2、克丁病是由于缺乏( )营养元素,克山病是由于缺乏( )营养元素。
答 案:碘硒
3、婴儿配方奶粉。
答 案:婴儿配方奶粉是指参照母乳组成成分和模式对牛奶的组成进行调整,配制成适合婴儿生理特点并能满足生长发育所需要的制品。绝大多数婴儿配方奶是在牛奶的基础上,降低蛋白质的总量,以减轻肾负荷;调整蛋白质的构成以满足婴儿的需要,如将乳清蛋白的比例增加至60%,同时减少酪蛋白至40%,以利于消化吸收并模拟母乳增加婴儿需要的牛磺酸和肉碱;在脂肪方面,脱去部分或全部富含饱和脂肪的奶油,代之以富含多不饱和脂肪的植物油,并调配其脂肪酸的构成和比例,使之接近母乳,以满足婴儿对脂肪酸的需要,如调整n-3和n-6系列脂肪酸的比例,并添加有助于大脑发育的长链多不饱和脂肪酸,如二十二碳六烯酸(DHA),使脂肪成分更接近于母乳;降低矿物质总量,调整钙/磷比例至(1.3~1.5):1,增加铁、锌及维生素A和维生素D。婴儿配方奶粉一般按容积1:4,即1平匙奶粉加4平匙水或按容量1:8配制。婴儿配方奶粉主要分为三类:起始婴儿配方,主要适用于1~6个月的婴儿;后继配方或较大婴儿配方,适用于6个月以后的婴儿,作为他们混合食物中的组成部分;医学配方,用于特殊生理上的异常所需,例如为早产儿,先天性代谢缺陷(如苯丙酮酸尿症)患儿设计的配方,对牛乳过敏儿设计采用豆基配方粉等。
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