2023年公共营养师每日一练《四级》5月27日专为备考2023年四级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、膳食评价包括评价膳食结构、能量和营养素摄入量、能量来源分布等。( )
答 案:对
解 析:暂无
2、钠、钾、钙、镁的补充对保证和维持神经与肌肉的正常功能有重要作用。( )
答 案:错
解 析:暂无
3、同一种食物的GI值是相同的,无论国家、地域和受试者个体的差异如何。()
答 案:错
解 析:因为受到试验者个体差异的影响,不同国家、地区GI值有一定差异。
4、人体各个年龄段维生素D缺乏均可导致佝偻病。()
答 案:错
解 析:不同年龄的维生素D缺乏有不同的临床表现,婴幼儿时期出现维生素D缺乏可导致佝偻病的发生,成人阶段则会形成骨软化症。
单选题
1、每日食用200~250g粗制面粉或大米,可为3~6岁儿童提供()的能量。
- A:65%~70%
- B:60%~65%
- C:55%~60%
- D:50%~55%
答 案:C
解 析:粗制面粉、大米是每日最基本的食物,每日200~250g可为孩子提供55%~60%的能量,约一半的维生素B1和烟酸。
2、下列对上臂围叙述正确的是()。
- A:5岁以前儿童上臂围变化很大
- B:我国1~5岁儿童上臂围13.5cm以下为营养不良
- C:我国1~5岁儿童上臂围13.5cm以上为营养良好
- D:上臂围的测量一般量取上臂自肩峰至鹰嘴连线的臂围长
答 案:C
解 析:5岁以前儿童上臂围变化不大;上臂围的测量一般量取上臂自肩峰至鹰嘴连线中点的臂围长。
3、办事公道其涵义主要指( )。
- A:在当事人之间搞折中,不偏不倚,各打五十大板
- B:坚持原则,按一定的社会标准,实事求是的待人处事
- C:按领导的意图办事
- D:按与个人关系好的人的意见办事
答 案:B
4、水溶性抗氧化剂主要用于( )。
- A:防止食品氧化变色
- B:可以多用
- C:破坏维生素
- D:不能用于冷冻食品
答 案:A
多选题
1、常用的评价蛋白质利用率的方法有()。
- A:相对蛋白质值
- B:蛋白质功效比值
- C:蛋白质净利用率
- D:蛋白质生物价
- E:净蛋白质比值
答 案:ABCDE
2、数据库的主要特点有()。
- A:实现数据共享
- B:数据的独立性
- C:数据间相互影响
- D:数据实现集中控制
- E:数据的安全性和可靠性
答 案:ABDE
3、下列()是必需氨基酸。
- A:亮氨酸
- B:苯丙氨酸
- C:组氨酸
- D:天门冬氨酸
- E:缬氨酸
答 案:ABCE
4、我国居民的传统膳食结构特点是()。
- A:以植物性食物为主
- B:谷类、薯类和蔬菜的摄入量较低
- C:肉类的摄入量较高
- D:豆类制品摄入总量不高且随地区而不同
- E:奶类摄入量在大多数地区都不高
答 案:ADE
简答题
1、怎样测量婴幼儿的头围和胸围。
答 案:(1)头围测量①测量者位于婴幼儿右侧或前方,被测婴幼儿取坐位或仰卧位。
②测量者用左手拇指将软尺零点固定于头部右侧眉弓上缘处,软尺经枕骨粗隆(后脑勺最突出的一点)及左侧眉弓上缘回至零点。
③软尺在头两侧的水平要一致。
④测量时,婴幼儿需脱帽,测量时软尺应紧贴皮肤,不能打折,长发或梳辫者,应先将头发在软尺经过处向上、下分开,使软尺紧贴头皮。
⑤读数时以cm为记录单位,保留小数点后一位。
(2)胸围测量
①测量者立于婴幼儿右方,被测婴幼儿取仰卧位,自然躺平,使其处于平静状态。
②测量者用左手拇指将软尺零点固定于被测婴幼儿胸前右侧乳头下缘,右手拉软尺使其绕经右侧后背以两肩胛骨下角下缘为准,经左侧回至零点。
③测试时应注意保持软尺在婴幼儿后背的位置准确,必要时可由一名助手帮助固定后背软尺位置;各处软尺轻轻接触皮肤,皮下脂肪较厚的要幼儿,软尺接触皮肤宜稍紧些。
④取婴幼儿平静呼吸时的中间读数。
⑤读数时以cm为记录单位,保留小数点后—位。
2、现有一市售某种饼干的营养标签如表示。
请进行如下计算和评价:(1)能量密度计算和评价。(2)营养质量指数和评价。能量密度计算和评价。
答 案:食品标签数据如表1所示,按照成人男性正常值查找能量膳食推荐摄入量:能量数值是2400kcal。①计算能量密度:能量密度=一定量食物提供的能量÷能量推荐摄入量=466÷2400=0.19。②进行食物营养评价:饼干的能量是466g/100g,能量密度是0.19,提示对于成人来说,100g饼干就可提供全天近1/5的能量,故是高能量食物。
3、案例描述:在进行体格测量时,调查员用钢卷尺测量了一位20岁学生的身高,所测数据为175cm,用体重计测得其体重90kg,腰围98cm,臀围101cm。体检发现在60mm范围内出血点达10个,其余检查未发现异常。在测量腰围时,调查员按下列步骤进行测量:被测者自然站立,低头含胸,测量者选择被测量者腰部最粗部位作为测量点,将钢卷尺绕腰一周,在吸气末呼气初开始读数,并记录读数。请根据上述情景描述回答以下问题。请计算该学生的BMI值,并根据腰臀比评价其营养状况。
答 案:BMI=90÷1.752=29.39腰臀比=98÷101=0.97该学生属于中央性肥胖。
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