2023年公共营养师每日一练《理论知识》5月23日专为备考2023年理论知识考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、营养工作者应该对经济和文化发达地区、人群和个体给予更多的关注。( )
答 案:错
解 析:营养工作者应该以为人民服务为工作核心,时刻为服务对象着想,一切以服务对象利益为重。尊重服务对象平等权利,一视同仁。鉴于我国经济发展的不平衡,在一些地区仍然存在较多的营养缺乏问题,因此对经济、文化欠发达的地区、人群和个体应当给予更多的耐心和关注。
2、怀孕后能量的需要量增加。因此,从怀孕初期开始每天应该在非孕基础上增加200kCal的能量。()
答 案:错
解 析:应从怀孕中期开始每天应该在非孕基础上增加200kCal的能量。
3、每日膳食需要量都在100mg以下的,称为常量元素,有钙、镁、钾、钠、磷、氯共六种。()
答 案:错
解 析:每日膳食需要量都在100mg以上的,称为常量元素,有钙、镁、钾、钠、磷、氯共6种。
单选题
1、以下对可耐受最高摄入量的解释,错误的是()。
- A:是平均每日可以摄入某种营养素的最高量,包括饮食、强化剂、添加剂等各种营养素来源之和
- B:这个量对一般人群几乎所有个体都不至于损害健康
- C:主要用途是检查个体摄入量过高的可能,以避免发生中毒
- D:UL是健康个体的营养素摄入目标
答 案:D
解 析:UL是平均每日可以摄入某种营养素的最高量。这个量对一般人群几乎所有个体都不至于损害健康,但并不表示可能是有益的,并不是一个建议的摄入水平。
2、酱油和面酱之所以有咸味,是来自于某种物质,它就是()。
- A:氯化钠
- B:氯化钾
- C:氯化铁
- D:硫化锌
答 案:A
解 析:酱油和酱中的咸味来自氯化钠。酱油中所含的氯化钠在12%~14%之间,酱类的含盐量通常在7%~15%之间。
3、( )是职业的本质。
- A:获得劳动报酬
- B:承担特定社会责任
- C:谋生的手段和方式
- D:满足社会生产
答 案:B
解 析:人们通过自己的职业劳动,履行对社会和他人的责任。承担特定社会责任是职业的本质。只要人们从事职业,就必须承担职业责任,恪尽职业义务。只有这样,才能立足社会,得到他人认可,成为一名合格的从业人员。
多选题
1、食品的卫生要求包括()。
- A:应当无毒无害,符合卫生和营养要求
- B:符合相应的卫生和营养要求
- C:具有相应的感官性状
- D:符合相应的营养、卫生标准
- E:食品中不得加入药物
答 案:ABCDE
2、粮豆类食品受霉菌污染的危险因素包括()。
- A:环境湿度较大
- B:温度增高
- C:粮豆颗粒不完整
- D:温度低
- E:以上都是
答 案:ABC
3、关于副溶血孤菌食物中毒的叙述,正确的是()。
- A:沿海地区最常见的食物中毒
- B:好发食品为海产品
- C:有神经系统的损害
- D:腹泻严重
- E:好发在冬、春季
答 案:ABD
主观题
1、系统
答 案:系统是由彼此关联且与环境相关联的元素组成的集合。
2、糖尿病
答 案:是由于胰岛素绝对或相对不足及靶细胞对胰岛素敏感降低,引起糖、蛋白质、脂肪代谢紊乱的常见内分泌代谢疾病。
3、组织
答 案:所谓组织,即人们为了达到特定目标而有计划地建立起来的具有比较严密结构的制度化的群体。
简答题
1、试述营养强化剂的选择原则。
答 案:在选择营养强化剂时,应考虑以下几个方面:(1)对载体的口感、风味和颜色等感官性状的影响;(2)终产品在正常保质期内的稳定性和生物利用率;(3)强化剂和载体间的亲和性;(4)各强化剂颜色、溶解度、颗粒大小等性质的可接受性及与其他强化剂的相互作用:(5)商业上易得而且合法;(6)低成本、技术简便、能够集中生产、具有较好可加工性能。
2、婴儿配方奶粉。
答 案:婴儿配方奶粉是指参照母乳组成成分和模式对牛奶的组成进行调整,配制成适合婴儿生理特点并能满足生长发育所需要的制品。绝大多数婴儿配方奶是在牛奶的基础上,降低蛋白质的总量,以减轻肾负荷;调整蛋白质的构成以满足婴儿的需要,如将乳清蛋白的比例增加至60%,同时减少酪蛋白至40%,以利于消化吸收并模拟母乳增加婴儿需要的牛磺酸和肉碱;在脂肪方面,脱去部分或全部富含饱和脂肪的奶油,代之以富含多不饱和脂肪的植物油,并调配其脂肪酸的构成和比例,使之接近母乳,以满足婴儿对脂肪酸的需要,如调整n-3和n-6系列脂肪酸的比例,并添加有助于大脑发育的长链多不饱和脂肪酸,如二十二碳六烯酸(DHA),使脂肪成分更接近于母乳;降低矿物质总量,调整钙/磷比例至(1.3~1.5):1,增加铁、锌及维生素A和维生素D。婴儿配方奶粉一般按容积1:4,即1平匙奶粉加4平匙水或按容量1:8配制。婴儿配方奶粉主要分为三类:起始婴儿配方,主要适用于1~6个月的婴儿;后继配方或较大婴儿配方,适用于6个月以后的婴儿,作为他们混合食物中的组成部分;医学配方,用于特殊生理上的异常所需,例如为早产儿,先天性代谢缺陷(如苯丙酮酸尿症)患儿设计的配方,对牛乳过敏儿设计采用豆基配方粉等。
3、奶作为学龄前儿童钙的最佳来源,适宜的饮用量为每天( )。
答 案:要保证学龄前儿童钙的适宜摄入水平,每日奶的摄入量应不低于300ml/d,但也不宜超过600ml/d。
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