2023年公共营养师每日一练《四级》5月5日专为备考2023年四级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、24h回顾法需要询问在外用餐的种类和数量以及零食。()
答 案:对
解 析:24h回顾法需要询问在外(餐馆、单位或学校食堂等)用餐的种类和数量以及零食。
2、循环系统由心血管系统和淋巴系统组成。( )
答 案:对
3、水果类可分为鲜果、干果和坚果。( )
答 案:对
4、造成肥胖的真正原因是能量过剩。( )
答 案:错
解 析:×
单选题
1、粮豆类在农田生产期、收获及储藏过程中的各个环节均受到( )污染。
- A:霉菌
- B:药
- C:亚硝酸盐
- D:微生物
答 案:A
2、自然界的氨基酸常见分类原则是( )。
- A:按蛋白质来源分类
- B:按营养价值分类
- C:按化学结构分类
- D:按营养价值和化学结构分类
答 案:D
3、“口腔生殖器综合征”通常是缺乏( )
- A:维生素B1
- B:维生素B2
- C:维生素B6
- D:维生素B12
答 案:B
4、我国标准规定:高筋小麦粉中蛋白质含量(干基)为()。
- A:≥10.5%
- B:≥11.2%
- C:≥12.2%
- D:≥13.2%
答 案:C
解 析:高筋小麦粉蛋白质含量(干基)≥12.2%。
多选题
1、食品营养分析主要包括()内容。
- A:感官分析和评价
- B:微生物检验
- C:营养成分分析
- D:食品添加剂分析
- E:重金属和污染物的分析
答 案:ABCD
2、下列关于计量资料的说法,正确的是()。
- A:如身高、体重等
- B:每个观察单位用定量方法测定某项指标数值
- C:观察单位个数所得的资料
- D:一般为无序变量
- E:一般有单位为有序变量
答 案:ABE
3、下列关于称重记账法的说法正确的是()。
- A:称重记账法适合于个人膳食营养状况调查
- B:称重记账法必须进行进餐人数的登记
- C:家庭每种食物实际消耗量=食物结存量+购进食物总量-剩余总量
- D:要对进餐人的一般情况如性别、劳动强度等进行登记
- E:调查期间不能忽略调味品消耗量的记录
答 案:BDE
4、下列关于学龄前儿童三餐二点制的叙述,正确的是()。
- A:午后点心应该高能量,以应对下午的活动
- B:早餐、早点应该占一日能量和营养素的30%
- C:晚餐占一日能量和营养素的30%
- D:午餐加午后点心占一日能量和营养素的40%
- E:晚餐应清淡,以避免影响睡眠
答 案:BCDE
简答题
1、下面是公共营养师采用对某机关食堂2007年11月15日一天的情况进行的膳食调查后填写的食物量登记表。
计算平均每人每日食物摄入量,三餐能量比为30%、40%、30%。。
答 案:根据公式就餐总人日数计算公式如下:=早餐人次×早餐餐次比+中餐人次×中餐餐次比+晚餐人次×晚餐餐次比如果三餐能量比各占1/3,则总人日数为:60*1/3+80*1/3+45*1/3≈61(人)如果三餐能量比为30%、40%、30%,则总人日数计算为:60*0.3+80*0.4+45*0.3=63.5(人)
2、计算人日数、标准人系数的方法及其实际意义是什么?
答 案:(1)人日数①公式:个人人日数=早餐餐次总数×早餐餐次比+中餐餐次总数×中餐餐次比+晚餐餐次总数×晚餐餐次比;全家总人日数=所有在家用餐个人的人日数之和。
②人日数是代表被调查者用餐的天数,一个人吃早、中、晚三餐为1个人日。总人日数是指全体全天个人总餐之和。只有在调查集体、家庭人员且每日吃饭人数不同时才用。个人人日数计算在家庭和集体就餐单位调查中很重要,24h回顾法在外就餐也要询问,并计算在餐次总数内。
(2)标准人系数
①由于调查对象的年龄、性别和劳动强度有很大的差别,所以无法用营养素的平均摄入量进行相互间的比较。因此,一般将各个人群都折合成标准人进行比较。折合的方法是以体重60kg成年男子从事轻体力劳动者为标准人,以其能量供给量10.03MJ(2400kcal)作为1,其他各类人员按其能量推荐量与10.03MJ之比得出各类人的折合系数。然后将一个群体各类人的折合系数乘以其人日数之和被其总人日数除即得出该人群折合标准人的系数(混合系数)。标准人日计算公式为:标准人日=标准人系数×人日数;总标准人日数为全家每个人标准人日之和。
②人均食物或营养摄入量除以混合系数即可得出该人群标准人的食物和营养素摄入量。计算出人群标准人的食物和营养素摄入量后,就能够在不同年龄、性别和劳动强度的人群之间进行比较。标准人的平均每日某营养素摄入量=平均每人每日某营养素摄入量÷混合系数。
3、(1)请回答:按标准每日应提供多少能量?
答 案:每日能量需要量的计算①该女性的标准体重(kg)=身高-105=165-105=60kg;
②该女性BMI=体重(kg)÷[身高(m)]2=68÷(1.65)2=25,故该女性属于超重(24~27.9);
③每天应提供能量(kcal)=能量供给标准×标准体重=60×30=1800kcal。
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