2023年健康管理师(三级)每日一练《理论知识》4月20日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

判断题

1、各种原因导致双眼视力低下并且不能矫正或双眼视野缩小，以致影响其日常生活和社会参与的都属于视力残疾()

答 案：对

2、代谢当量是指对于安静休息时身体活动的能量代谢水平。

答 案：对

3、健康管理公司通过选拔和培训的健康管理师必须确立为客户服务的信念，形成以客户为导向的自我定位()

答 案：对

单选题

1、建立劳动关系，应当订立书面劳动合同。已建立劳动关系，未同时订立书面劳动合同的，应当自（）订立书面劳动合同。

• A：用工之日
• B：自用工之日起一周内
• C：自用工之日起一个月内
• D：以上都是

答 案：C

解 析：建立劳动关系，应当订立书面劳动合同。已建立劳动关系，未同时订立书面劳动合同的，应当自用工之日起一个月内订立书面劳动合同。

2、注意的（）是指通过注意可以选择有意义的、符合需要的和与当前活动一致的事物，而避开非本质的、附加的、与之相竞争的事物。

• A：选择功能
• B：保持功能
• C：指向性
• D：集中性

答 案：A

解 析：注意的选择功能是指通过注意可以选择有意义的、符合需要的和与当前活动一致的事物，而避开非本质的、附加的、与之相竞争的事物。

3、下列食物含碳水化物最多的食物是()

• A：蔬菜类
• B：谷类
• C：薯类
• D：豆类

答 案：B

解 析：膳食中淀粉的主要来源是粮谷类和薯类食物。粮谷类食物一般含碳水化合物60%-80%，薯类含量为15%-30%，豆类为40%-60%。

多选题

1、常用人际传播的形式有()

• A：电视
• B：报刊
• C：个人之间
• D：个人与群体之间
• E：群体与群体之间

答 案：CDE

2、人体水的来源和排除下列说法正确的是()

• A：人体水的来源饮水占50%食物含水占40%机体代谢产生10%
• B：每天平均从食物获取1000mL水，蛋白质、糖类、脂肪代谢产生约300mL水，约1200mL从液态食物、水和饮料中获取
• C：体内的水分主要通过肾脏以尿液的形式排除约1500mL，占60%经皮肤蒸发和排汗约500mL，随粪便排除150mL
• D：—般来说，水的摄取和排除每日维持在2500mL

答 案：ABCD

3、IGT伴有如下哪几项易发展为糖尿病( )。

• A：原IFG≥5.0 mmo1/L
• B：餐后2h血糖≥9.4 mmo1/L
• C：餐后2h血糖≥7.8 mmo1/L
• D：空腹胰岛素水平增高
• E：腹型肥胖

答 案：ABDE

解 析：IGT伴有以下因素，即原空腹血糖≥5.0 mmo1/L，餐后2h血糖≥9.4 mmo1/L，BMI﹥25，腹型肥胖和空腹胰岛素水平增高等，更易转化为糖尿病。

主观题

1、在调查问卷设计中拟定问卷题目应注意哪些?

答 案：操作系统

解 析：(1)每个问题都应该是与主题密切相关，不要包括无关的问题，否则不但造成时间、精力的浪费，还可能扰乱被调查者的思路。(2)文字应浅显易懂，以被不同知识水平的调查对象接受，避免抽象式的提问。(3)语言简练准确，尽量避免使用含糊不清的词语，同时应避免使用专业术语、俗语和缩写词等。(4)避免双重装填，即一个题目不能混杂两个甚至更多的问题。(5)避免诱引性的提问。(6)尽量避免一些敏感性问题。如涉及伦理及个人隐私等问题。(7)题目数量适中，太多容易使被调查者产生逆反心理，太少则不能收集到足够的信息，一般以15~20分钟内完成为宜。

2、康复治疗的作用是什么？

答 案：康复机构康复、上门康复服务、社区康复

解 析：(1)预防或矫正继发性功能障碍；(2)强化肢体的代偿功能；(3)利用代偿方法提高疾患系统的功能；(4)利用矫形器具/适应性器械装置增进功能；(5)调整患者生活和职业环境；(6)应用心理疗法改善患者行为表现以提高患者的学习效果。

3、简述健康管理的基本步骤

答 案：第一步是收集服务对象的个人健康信息。第二步是进行健康及疾病风险性评估，即根据所收集的个人健康信息，对个人的健康状况及未来患病或死亡的危险性用数学模型进行量化评估。第三步是进行健康干预：在前两部分的基础上，以多种形式来帮助个人采取行动、纠正不良的生活方式和习惯，控制健康危险因素，实现个人健康管理计划的目标。第四步效果评价：根据干预目标和周期进行阶段性效果评价，并以此作为下一个管理周期的依据。

填空题

1、______________是人类赖以生存的物质基础。

答 案：环境

2、通常来说，各国将环境保护上升为国家的一项基本职责是在___________。

答 案：20世纪70年代

3、环境污染按属性分为______________，______________，和______________三类。

答 案：化学性，物理性，生物性